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她这一跪,温暖了整个寒冬!背后的故事我们要知道...

发布时间:2020-12-15 13:03:22  |  来源:中国网科学  |  作者:张铭阳  |  责任编辑:科学频道

12月11日,一条#哈尔滨女护士零下十几度跪地抢救老人#的话题登上微博热搜,阅读量快速突破1亿,各个媒体官方微博也纷纷转发,网友们更是评论道,"姑娘,你救人的样子真美""人美心更美""在寒冷的城市里,总有一些温暖的事情让你不再寒冷。"

这位救人的女护士叫王辉,90后,是一名道外区太平人民医院内二科的护士。

据目击者回忆,11日中午,一名老大爷突然晕倒在哈尔滨街头,当天室外气温低至零下18℃,冻得人鼻酸头疼,即使手裸露在外面一分钟,都能感觉到钻心的冷。而王辉一直跪在街头,为老人进行了长达五分多钟的心肺复苏。

在这场救援行动中,还有很多主动伸出援手的围观群众:一个年轻小伙想尽办法帮老人联系家人;热心群众帮忙拨打120急救电话;一位阿姨拿出随身携带的速效救心丸想为老人救个急......

通过这场爱心接力,我们看到了数个互助互救的感人瞬间,同时,也看到了大家对于急救知识和技能越来越重视。

越来越多的人随身携带速效救心丸就印证了这一点。一旦心脏病急性发作,可能只有宝贵的4分钟抢救时间,随身携带速效救心丸,冠心病急性发作的抢救率可大大提高。

一年之中的季节变换、天气变化都会引发各种"心脏事件",特别是在秋冬季节,心血管疾病发病率明显增高,因此,了解秋冬季易发心脏疾病的原因以及如何保护心脏显得尤为重要。

为什么秋冬季是心血管的多事之"秋"?原因有多个方面。

秋冬季气温降低,导致血管收缩。血管收缩后引起血压增高。而高血压本身就是心功能不全和心梗发生的危险因素。

天冷之后,患者会减少外出锻炼。有效的锻炼本身会降低血压、血脂,同时减少心血管事件发生。

秋冬季传统节日较多,人们有较多的应酬,饮酒、吸烟、"大吃一顿"的机会也随之增多。而饮酒、吸烟、高脂饮食也会加重心血管事件的发生。

秋冬季是呼吸系统疾病的高发期。呼吸系统疾病(比如肺炎)发生后,会加重心脏负担,从而引起心衰加重。

那么,秋冬季该如何保护心脏、科学养生呢?以下"三大护心攻略"需谨记:

一、注意防寒保暖,尽可能多地做一些力所能及的运动。

2、保持规律的作息习惯,保证有充足的睡眠。

3、注意自查、定期体检,最好随身携带点速效救心丸等急救药物,掌握些必备的自救知识。

最后,温馨提示:秋季季节,除了养阴润燥,更要注意护卫心脏健康,尤其是家中的老年人,一定要常备速效救心丸。